Aquajogging
Aquajogginggürtel und andere Trainingsgeräte werden gestellt.- Gelenkschonendes Herz- Kreislauf- Training
- Kräftigung der Muskulatur
- Koordinationstraining
- Verbesserung der Beweglichkeit
Wo: Kleinschwimmhalle der Pflugscheidschule in Riegelsberg
Wann: freitags, 19.30- 20.30 Uhr, Kurse beginnen in der Regel im Oktober und im Januar (s. Termine)
Kosten: 10 Termine für 45 € zuzüglich Eintritt.
Anmeldung unbedingt erforderlich!
Kursleitung: Ingrid Maas
Zusammenfassung als pdf-Datei: Download
Allgemeine Informationen zu den Kursen als pdf-Datei: Download
Anmeldeformular als pdf-Datei: Download